ティンカーベルスタッフブログ

☆ エラスチンのお話し ☆

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こんにちは(^^)/

本日は、ハリのある肌と健康な体に欠かせない3大美容の1つ『エラスチン』についてのご紹介ですbikkuri01.gifbikkuri01.gif

エラスチンとは、肌の真皮や血管、関節、靭帯、肺、子宮などの伸縮性の必要な組織には欠かせない、線維状のタンパク質ですgirl.gifte03.gif

エラスチンは、加齢・ストレス・紫外線などで減少し、40代後半になると減っていく一方kao13.gif

エラスチンの減少を少しでも遅らせるためには、やはり規則正しい生活、栄養バランスがとれた食生活、適度な運動、十分な睡眠を心がけることが大切ですねmoon02.gif

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