日別アーカイブ: 2018年7月17日

こんにちは (^▽^)

今日も一日暑かったですね　まだまだ気温35℃を超える猛暑日を記録する地域があります。この時期熱中症にかかりやすい時期だと言われておりますが、みなさま体調には十分ご注意ください

夏は、紫外線対策や美白ケアに注力しがちですが、体調管理も美容のひとつ

水分や塩分など体内から失われた栄養素を素早く補えば防ぐことができるので、意識しながらバランスの摂れた食事を心がけ、暑さに負けない体を目指しましょう