ティンカーベルスタッフブログ

実は汗をかくことは、悪いことばかりではないのです!

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こんにちは (*´▽`*)

今日は朝から湿気が多く、じめじめした空気が流れていますkao17.gif

これからの季節、汗をかくことがたくさんありますが、汗をかくことはいいことでもありますsaboten.gif

気温の高い環境のもとで過ごしたり、運動したときにからだの体温は上昇しますup.gif その際、必要以上に体温が高くならないように、汗がからだの表面を覆ってぬらし、その水分の蒸発により、からだの熱を下げるのが汗の役割なんですgirl.gifte03.gif

汗をかくと、肌トラブルも多いと思いますが、吸水性がよく、肌当たりの良いタオルやハンカチなどで優しくふきとってあげると、トラブルも緩和されますよbikkuri04.gifbikkuri04.gif

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